柠檬怎么吃（柠檬怎么吃不伤胃粘膜）
大家好，今天本篇文章就来给大家分享柠檬怎么吃，以及柠檬怎么吃不伤胃粘膜对应的知识和见解，内容偏长，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
柠檬的正确食用方法是什么？
柠檬的正确食用方法：
1、柠檬片泡茶
很多人用柠檬片泡水喝时，说柠檬水非常苦。这里有一个小窍门，就是水要选用凉开水，不要直接开水泡茶。另外柠檬放一片即可，如果非常喜欢，可放两片或者切一厚点的柠檬片。
2、做菜时用柠檬皮当配料
在做菜时，比如向炖肉。蒸鱼时，放入少量柠檬皮，味道非常好。但是要控制好放入时间的量。
3、自制柠檬片
在超市买的柠檬片，有时候会因为种种原因不喜欢，下面说一下怎么自制柠檬片。准备一个可以密封的容器，洗净晾干。柠檬洗净后将柠檬上的水擦干，柠檬切片。将柠檬片放进容器内，倒入白糖，然后密封一周左右，即可食用。
4、生食
新鲜柠檬洗干净后,即可直接食用，但柠檬极酸，此法适合喜吃酸的人们。生食柠檬在补充人体水分的同时，还可补充维生素C，同时可以减肥，可谓好处多多。
5、柠檬配蜂蜜
将柠檬去皮籽后切块,再根据个人口味喜好加入适量蜂蜜、凉开水，最后一起榨汁便可。此法日常喝极为有益，有补充维生素C、润肺排毒等功效。
扩展资料：
柠檬的功效：
1、美容
公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜，抹在头发和面部，使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的柠檬加白糖或蜂蜜，每天饮用，能使面容白嫩有光泽，还能防止雀斑及血斑，对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。
2、爽饮
最普通、最简单的吃法就是喝柠檬水。把柠檬横着一切两半，把汁挤到杯子里。加水、冰块和糖，一杯柠檬水就做成了。柠檬水酸甜、清凉，餐前、佐餐或平时饮用皆宜，特别是大热天喝一口，真有沁人心脾之感。
3、去屑
有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗，方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次，过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次。长时间使用你会发现头皮屑慢慢地消失了。
4、感冒
柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
参考资料：3种柠檬健康吃法 夏天泡茶有助提高免疫力-人民网
柠檬怎么吃?
柠檬吃法9种
1，切开一半一半挤着来吃
2，切开一条一条啃着来吃
3，切开来拧出水来吃
4，切成一片一片泡茶吃
5，切成一片一片炒菜时放点吃吃
6，切片放在可乐中喝。不能放在雪碧中喝，因为雪碧就是棕檬水。
7，放在酒中喝。
8，烧烤或干煎类的肉食上面淋柠檬汁。
9，柠檬皮刨成小片也可以用来做菜当香料。
功效：
含有丰富维他命C的柠檬，可以解决便秘之苦，还可以排除肾毒，亦有美白肌肤的作用。
柠檬有哪些吃法？
柠檬可以直接泡水喝，也可以做蜜饯。柠檬蜜饯的做法：
主料：柠檬7个。
辅料：白砂糖350克， 清水250克 ，食盐少许。
1、柠檬放一点食盐，把表层的果蜡清洗掉。
2、切成稍微厚一点的柠檬片，去掉里面的籽，不然会有苦苦的味道。
3、锅中放入白糖、食盐，然后将柠檬片放入锅中煮一到两分钟，这样可以减少苦涩味。
4、把柠檬片捞出来，控干水分。
5、煮柠檬水倒掉，锅里面直接倒入柠檬片，放入白糖、清水。
6、煮开以后表层会有一点点的浮沫，把它撇掉。
7、开小火慢煮，中途可以用铲子稍微的拨动几下，防止糊锅。
8、直到糖水变得很浓稠，把柠檬片取出来。
9、将柠檬片直接放到烤盘里面，送入预热好的烤箱，90度120分钟。
10、柠檬蜜饯的成品图。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
