通草怎么吃（通草有什么作用怎么吃）

很多朋友对于通草怎么吃和通草有什么作用怎么吃不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

通草的食用方法是怎样的

通草的食用方法是怎样的

通草的食用方法是怎样的？通草是生活中很常见的一种中药，这种中药一般是搭配其它东西一起煮，对人们的身体是有很多好处的，下面我为大家分享通草的食用方法是怎样的？

通草的食用方法是怎样的1

1、水肿，淋病，胸热心烦，小便短少，乳汁不通（通草灯芯酒)通草250克灯芯30克 秫米、曲适量。将通草、灯芯水煎取汁，秫术煮熟，曲研细粉；3者同入缸中，搅拌匀，密封，置保温处；14日后开启，压榨去糟渣，装瓶备用。每日不拘量，以愈为度。气虚无湿热，以及孕妇均忌饮此酒。

2、通调乳房气血，通乳和开胃化痰

（对虾通草丝瓜汤)对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。其中对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物。钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。

3、产后无乳，乳汁不通

（猪蹄通草粥)猪蹄1~2个，通草3~5克，漏芦10~15克，粳米100克，葱白2茎。先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。每日2次，温热食。

通草的形态特征是怎样的

通草别名寇脱、离南、活h、倚商等，为五加科植物通脱木的茎髓。体轻，质柔软，有弹性，易折断，断面平坦，中部有直径0.5～1.5厘米的空心或白色半透明的薄膜，外圈银白色，纵剖之见有层层隔膜，无臭无昧。以色洁白、心空、有弹性者为佳。

通草的通草适合人群及食疗作用是怎样的

1、适合人群

气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇慎服。

2、通草食疗作用

通草味甘、淡，性微寒；归肺、胃、肾、膀胱经；气薄质轻，升而复降。具有清热利水，下乳通窍。主治小便不利，诸淋涩痛，水肿，黄疸，湿温病，鼻寒失音，经闭带下。

通草的'作用是怎样的

1、通气下乳

可用于乳汁不通或乳汁稀少症，妇女产后乳汁不通或乳汁稀少，有因寒、因热，或因脾胃素虚，肝气郁结所致，故有散寒泄热，健脾胃，舒肝解郁之治。通草治乳汁不通是因其性极好通利，入胃经，通气上达而下乳，故可用于各种原因所致乳汁不通证。

2、通利血脉

可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。症见：手足不温或厥寒，脉细欲绝，小腹冷疼，或寒疝疼痛，妇女月经衍期。经行量少色暗不畅等通草其性通利善通阴阳，内通九窍，外通营血

3、利水渗湿

膀胱为州都之官，津液在此经气化而成小便，排出体外，若膀胱功能失常，气化不通，则出现小便异常。通草味甘淡，性微寒，取其气，用其味，可清热利湿，用于热与湿结于膀胱所致小便短赤或淋证。

通草的价格及挑选是怎样的

1、通草的价格

市面上通草的价格大概在59-70元一公斤，这也只是品质相对一般的通草，品质相对好点的通草价格大致在120元-140元一公斤，甚至有些通草达到200元左右一公斤。

通草的挑选

1、鉴别要点

通草的主要特征为茎髓白色、圆柱形，直径可达3cm，体轻质软、有弹性，纵剖、可见梯形隔膜，味淡。而旌节花的通条树等则茎髓细圆柱形、质实、断面白色、有闪光，具弹性，手捏能压扁；除青荚叶外，水浸均有粘滑感。

2、快速鉴别

大通草，茎髓呈圆形，长30～60cm，直径1.3～3cm。表面呈白色或淡黄白色，有浅纵纹。体轻质软，有弹性，易折断，断面平坦，中部有空心，或白色半透明的薄膜；纵剖开可见薄膜梯状排列。表面呈白色或黄白色，纵间纹理较细，实心。质较软，微有弹性，手压掐能扁，断面白色，显白色闪光。气无，味淡。

通草的食用方法是怎样的2

一、通草怎么吃

1、水湿内停，小便不利，水肿者，可与茯苓皮、泽泻白术等配伍，以增渗湿利水之效。

2、产后气血不足、乳少、乳汁不通者，可与猪蹄、穿山 甲、川芎、当归等配伍，以增补虚下乳之功。

3、用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。

4、用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。

5、用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿 山甲、川芎、甘草等煎汤服。

二、通草的功效

清湿利水；通乳。主淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。用于湿温尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。通草味甘、淡，性微寒;归肺、胃、肾、膀胱经;气薄质轻，升而复降。具有清热利水，下乳通窍。主治小便不利，诸淋涩痛，水肿，黄疸，湿温病，产后乳少，乳汁不下，目昏耳聋，鼻寒失音，经闭带下。

三、通草的生长环境

1、喜光，喜温暖。在湿润、肥沃的土壤上生长良好。根的横向生长力强，并能形成大量根蘖。不甚耐寒，越冬温度在5℃适于肥沃的砂质壤土栽培。

2、用播种、扦插或早春根插，早春用种子育苗。通脱木的地下茎萌发力很强，冬季挖伤部分地下茎，刺激第2年生出新苗，到第3年早春萌芽前移栽这些新苗，按行株距各1.3m定植。

四、通草的禁忌人群

气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇慎服。

通草怎么吃

通草不仅可以与其它的中药搭配来服用，还有它独特的药膳吃法，那通草怎么吃？先来了解通草的药膳吃法。

一、三仙通草汤

功效：通草味甘而淡，性微寒，主要功效为清热利尿、通气下乳;墨鱼干味咸性温，鸡腿味甘性温，猪手味甘咸性平。四者合炖，除可和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便外，更适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用。

材料：猪手1只，鸡腿2只，墨鱼干50克，通草3克。配料：盐5克，香菜头10克，胡椒粉少许。

做法：

1、猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。

2、墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水，隔水约炖90分钟，至烂即成。

3、起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。

二、通草猪蹄汤

材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。

作法：

1、猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。

2、滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。

3、通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。

4、将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。

5、将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。

三、花生通草粥

功效：治产后食欲欠佳、乳汁不足、便秘。

材料：花生米50克，通草8克， 王不留行14克，大米50克。

做法：先将通草、王不留行另熬水，去渣留汁，再将花生米捣烂，与大米及药汁共煮粥。待将粥煮稠后加适量红糖即可食用。

通草的药膳吃法比较多，以上只是几种最常用的，而通草的这些食用方法，对疾病能起到辅助治疗的作用。

通草怎么吃？

通草怎么吃？

通草的吃法是，要经医生指导与他药配伍煎服，或泡酒、制成药膳。

通草即为木通，是木通科植物木通的干燥藤茎，其味苦，性寒，归心、小肠、膀胱经，具有利尿通淋、清心除烦、通经下乳之效，临床入药常用于治疗湿热淋证、乳汁不下、水肿尿少等病。现代药理学研究发现，通草具有抗氧化、抗炎、解热、利尿、促进乳汁分泌等药理学作用。通草入药与他药配伍使用需要由正规中医院的中医医生进行，患者不可自行服药；通草还可泡酒饮用；通草用于通经下乳，常做成药膳食用，如煲汤或煮粥（通草猪蹄汤、通草鲫鱼汤、通草花生粥等）。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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