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排骨怎么做(排骨怎么做好吃又简单小孩爱吃)

菩提2022-11-18 12:28娱乐286

大家好,关于排骨怎么做很多朋友都还不太明白,不知道是什么意思,那么今天我就来为大家分享一下关于排骨怎么做好吃又简单小孩爱吃的相关知识,文章篇幅可能较长,还望大家耐心阅读,希望本篇文章对各位有所帮助!

排骨怎么做?

排骨:排骨含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养物质,能够给人体补充所需的营养。排骨的做法有很多,口味也是各其不同,下面我分享几种做法给大家参考吧!

第一种红烧排骨

食材:排骨(500克)料酒(1汤匙)、酱油(1汤匙)、碎冰糖(15克)、盐(适量)、姜片(适量)、干辣椒段(适量)、花椒粒(适量)、八角(适量)、植物油(适量)

1.排骨洗净,放入煮锅,加冷水。

2.炒锅加热,倒入少量植物油,油热后,倒入排骨,小火慢煎。

3.煎至表面微黄后,盛出备用。

4.炒锅留底油(也可不留),放入擀碎的冰糖,小火熬化,冰糖熬至浅褐色,放入排骨,翻炒均匀。

5.放入八角、姜片、干辣椒段、花椒、酱油、料酒、水,混合均匀,大火烧开后转小火慢炖。

6.汁快收干时,尝尝味道,调入适量盐,收好汁后,盛入盘中即可

第二种糖醋排骨

食材:排骨300克,醋2勺、生抽半勺、糖2勺、玉米淀粉半勺、胡椒粉适量、麻油半勺(这里的勺子用家里普通的勺子就行)

1.排骨里放入适量盐、酒、糖和胡椒粉抓腌,抓至起胶,再放入适量水,再抓至肉吸收,再放玉米淀粉抓匀,放置20-30分钟;

2.锅里放油,慢火,让血水渗出,炸排骨至生;3.将碗中汁水重新起锅,升大火,不断搅拌,不让淀粉凝块,炒至大气泡出

4.倒入炸过排骨,翻匀装盘,在表面撒少许白芝麻即可

第三种土豆炖排骨

材料:排骨,土豆,胡萝卜,香菇,青椒,盐,料酒,酱油,白糖,葱,姜,蒜,花椒,八角

1.土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块,切好的土豆放入清水中浸泡。

2.排骨洗净,锅中放水,放入排骨,焯水去血沫,沥干水分备用。

3.炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒,下入排骨,翻炒几下。

4.烹入料酒,加入白糖、酱油、葱段、大蒜、花椒、八角,翻炒均匀

5.加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟。

6.放入土豆、香菇和胡萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,胡萝卜软熟即可。

排骨怎么做才好吃

排骨怎么做才好吃呢?下面是我整理的排骨的做法,希望对你有帮助!

酸甜排骨

原料:排骨、青椒、红萝卜、番茄酱、苹果醋、白砂糖、鸡蛋、玉米粉

做法:

1、先把排骨剁好,用少许油、酱油、料酒、糖、盐、姜蒜蓉淹到两个小时左右,配料切好备用

2、在淹好的排骨打一个鸡蛋搅均匀,然后扑上玉米粉,放进高温的油炸,炸两遍,第一遍把排骨炸熟,捞起来,晾一下油,再炸第二遍,把排骨炸到金黄色

3、把油倒起,剩一点点油把配料炒到八成熟

4、把酸甜汁放进锅里满火煮成粘稠,然后倒入炸好的排骨和配料快速的翻炒几下,让酸甜汁粘上排骨既可

酸甜汁:

番茄沙司3/1碗+白砂糖两勺+苹果醋一勺+3/1碗水

粉蒸排骨

原料:排骨、米粉、芫荽、豆瓣、豆腐乳汁、花椒、姜、葱、蒜、盐、味精、胡椒粉、菜油

做法:

1、排骨斩成节,加炒酥的豆瓣、盐、姜末、葱末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌匀,再加入米粉,菜油拌匀

2、在蒸笼上垫一片荷叶,装入排骨

3、上笼蒸40分钟至熟,取出

4、放入蒜末、芫荽叶,入盘即成

清蒸排骨

原料:排骨500克、黄豆示1匙、盐、生抽2勺、白糖1勺、料酒1勺、生粉(大勺)2勺、鸡粉

做法:

1、将排骨洗净,滤干净水,分别加入黄豆示、大蒜茉、生抽、料酒、白糖、盐、鸡粉拌匀

2、最后加入生粉混合拌匀

3、将拌好的排骨装盘

4、锅中加水上火烧开,将排骨放入锅中盖上盖子,大火蒸至20分钟熟透取出

5、清蒸排骨大功告成

纸包排骨

原料:小排骨8块、排骨酱、生抽20g、老抽10g、姜3大片、蜂蜜

做法:

1、排骨泡去血水至水清

2、用排骨酱、生抽、老抽、姜腌制排骨2个小时以上。(提前一天更好

3、锡纸裁成合适的大小,将排骨包好

4、放入提前预热至180度的烤箱内烤30分钟。(烤盘用锡纸包好,以免有油渗漏

5、取出排骨,刷上蜂蜜。在烤5—10分钟即可

玫瑰腐乳烧排骨

原料:排骨(脆骨多一点的肋排)一斤、玫瑰腐乳两块、腐乳汤一大勺、桂皮两块、花椒十余粒、蒜4-5瓣、姜4-5大片、生菜装饰用、八角一枚、砂糖一勺、老抽一勺、料酒三大勺

做法:

1、排骨洗净切成小块。

2、烧一锅开水放入排骨、少许姜片、一勺料酒,煮三至五分钟。用勺子撇去血沫子。

3、将排骨捞出沥干水分,在沙锅内倒少许油,放入排骨小火煸出油。

4、排骨煸至两面略有焦黄便可盛出,倒掉过多的油。

5、留底油放入花椒爆香后盛出。

6、在花椒油中继续放入八角和桂皮,待爆出香味后放入姜片和拍扁的大蒜,把排骨倒入锅中翻炒一下。

7、将两块腐乳和一勺腐乳汁混合均匀后倒入锅中翻炒一下并加入一些开水,再加入两勺料酒、一勺老抽、一勺糖。

8、所有调料全部加入后翻炒一下加入开水没过排骨,水沸时转小火炖四十分钟以上,最后大火收汤汁后即可装盘享用。

椒盐排骨

原料:排骨300g、面粉10g、淀粉20g、鸡蛋50g、酱油10ml、料酒10ml、葱5g、姜5g

做法:

1、排骨洗净,切成块,加入料酒,葱段,姜丝,酱油腌制20分钟

2、碗里放入鸡蛋,面粉,干淀粉

3、搅拌均匀成面糊

4、腌制好的排骨均匀的'沾一层面糊

5、迅速把排骨放入烧至6-7成热的油锅里油炸,全程中火慢炸

6、炸好的排骨控油捞出

7、表面撒上椒盐即可食用

蜜汁烤排骨

原料:蜜汁烤排骨、小葱1根、姜、蒜2瓣叉烧酱3大勺、蜂蜜1大勺

做法:

1、葱、蒜切碎末,姜切丝,加入叉烧酱,加入蜂蜜,搅匀后作为酱汁待用

2、排骨用清水浸泡十几分钟,洗去血水

3、酱汁浇在排骨上,充分用手揉匀,使每块排骨都充分裹满酱汁

4、将排骨放入保鲜袋,放入冰箱腌制过夜

5、腌制后的排骨取出

6、锡纸剪成小块,长宽都要大于排骨,将腌制好的一块排骨放入锡纸

7、舀入一勺没有吸收的酱汁

8、用勺将酱汁涂匀

9、用锡纸将排骨包裹好

10、烤箱200度预热,将排骨放在烤架上,烤半小时左右即可

10种排骨的做法

在肉类之中,不管是大人还是小孩都比较喜欢吃排骨做的美食,它不但香美可口,营养价值还非常高。那么现在排骨怎么做简单又好吃呢?下面我来分享排骨的做法大全,看看有没有合适你的口味。

10种排骨的做法

第1种:粉蒸排骨

原料:排骨500克、大米100克、腐乳汁1勺、 老抽1勺、蚝油1勺、糖1勺、白酒1勺、葱姜片、小红椒、八角、盐、花椒适量

做法:

1、排骨清洗干净,捞出沥干水分放碗里,加入白酒,撒上切好的姜片葱段一起腌制15分钟

2、将葱姜片挑出,再加入腐乳汁、老抽、蚝油、糖、盐搅拌均匀

3、大米事先洗净晾干,放入无油无水的炒锅中炒,将八角、花椒、小红椒一起放入,小火慢炒大米,直到大米微微发黄即可盛出

4、将大米连同八角等一起放入料理机中打成碎粒,将米碎倒入排骨中拌匀,每块排骨表面都要均匀沾满米碎

5、将米碎排骨放入高压锅焖煮30分钟左右拿出即可。

第2种:莲藕炖排骨

原料:排骨500克、莲藕1个、料酒一大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精半小匙、姜块适量

做法:

1、排骨洗净,莲藕去皮洗净,切成块

2、锅内放适量水,放入姜块块和料酒烧沸,放入排骨,氽水后捞出备用

4、锅内放清水,放入排骨和姜块,用大火烧沸,撇去浮沫后改用小火,炖20分钟左右

5、把莲藕、排骨和汤汁一起倒进砂锅再炖30分钟,放点盐、胡椒粉、味精调味即可。

第3种:红烧排骨

原料:排骨500克、葱白1根、姜一小块、桂皮1块、盐1小勺、冰糖1块、香菜一根、酱油1勺、香叶、油、蒜末适量

做法:

1、排骨洗干净,凉水下锅,不盖锅盖煮开。(凉水煮是为了将排骨中的血水尽量煮出来,不盖锅盖是为了让异味挥发掉)

2、开锅后将血沫撇干净,将排骨捞出备用

3、冰糖敲碎备用,姜切片、葱白切段

4、炒锅放油,把冰糖放进去,用小火炒出一会(一定要用小火)

5、用小火慢慢熬,熬到冰糖的焦香飘出来,颜色也变成浅褐色

6、把焯过水的排骨倒入一起炒

7、.倒些酱油上色,放入香叶、桂皮, 姜片、葱段、蒜末炒均匀

8、倒入开水没过排骨即可,盖上锅盖小火炖40分钟

9、等到排骨的汤汁只剩下三分之一时,撒点盐调味,中火收汁即可。

第4种:土豆烧排骨

排骨和土豆一起烧,土豆软糯香,排骨也特别入味也很香,用做干锅的方法烧排骨,麻辣鲜香。

1,准备排骨,配菜土豆、洋葱切成块。调料:葱、姜、蒜切成末,干辣椒和青辣椒切成段、葱段、花椒、料酒、豆瓣酱、生抽、味精,白糖少许,醋少许。

2,排骨加清水,放料酒,放盐适量,放葱段,放姜片煮20~30分钟。

3,土豆加水煮3~5分钟左右,沥干水炸成金黄色。

4,土豆炸好后捞出后,再就把洋葱炸熟。将煮好沥干水的排骨炸2分钟。

5、锅中放油适量,开中小火,放葱、姜、蒜、干辣椒、青椒、葱段、花椒,小火煸香。放入排骨翻炒,放盐,放豆瓣酱,生抽炒入味,注意中小火。放土豆和洋葱,翻炒,中小火,大约3~5分钟,让土豆入味。放白糖少许(小半勺),放醋少许(一点点就可以)翻匀。起锅前放葱花,味精,和匀出锅。

第5种:糖醋排骨

原料:排骨500克、八角1个、冰糖10克、花椒5粒、盐、醋、酱油、料酒、葱姜蒜末、白芝麻适量

做法:

1、排骨洗干净冷水下锅,水开后撇去血沫,加入葱姜蒜末、八角、花椒、再撒些盐,几滴醋,转小火炖1小时左右

2、将炖好的排骨捞出,沥干水分

3、准备一个碗,盛排骨汤备用

4、热锅下油,加适量冰糖炒出糖色

5、放入排骨,炒均匀后加入少许料酒、酱油和醋

6、最后倒入排骨汤,转小火焖煮20分钟左右,开大火收汁

7、收汁过程中可以加入些冰糖,汁收干后沿锅边再倒入少许醋即可出锅,并撒上白芝麻。

第6种:蒜香排骨

1、选肋条排骨,洗干净。放入锅中加入清水,放姜片,花椒,料酒,葱段,盐等煮沸再转小火煮20分钟。排骨煮好了捞出待用。

2、调料:葱段,姜末,两大个大蒜切成碎,辣椒段,花椒,生抽,味精,胡椒粉,白糖少许,香醋等。

3、热锅放油,放葱段,姜末,蒜粒,花椒爆香。放入排骨翻炒几下,放生抽翻炒1-2分钟。放辣椒炒,起锅前放白糖少许,放香醋少许,味精,胡椒粉,和匀出锅。

第7种:可乐排骨

原料:排骨500克、可乐一罐、花椒、姜葱末、八角一个、桂皮一小块、香叶2片、老抽、盐、油适量

做法:

1、排骨洗净,放入冷水锅中大火烧开,撇去浮沫,捞出后用热水冲洗干净

2、热锅放油烧热,放入姜葱末爆香

3、倒入焯过水的排骨翻炒,倒入老抽、八角、花椒、香叶和桂皮

4、最后倒入可乐,大火烧开,转小火炖30分钟,撒点盐即可出锅。

第8种:冬瓜烧排骨

1、排骨选肋条排骨,用清水泡30~40分钟,泡去血水和腥味,再清洗干净。

备调料:葱段,大蒜,姜片,小米椒,葱末,花椒,味精,盐,料酒、生抽。

2、锅中放油适量,放姜片、葱段和花椒小火煸香。爱吃辣的话,可以放点干辣椒。放排骨翻炒几下,放料酒去腥翻炒至排骨变色。放盐,放生抽炒入味。

3、加大碗水,没过排骨,然后大火煮开,再小火焖20分钟。排骨明显熟透了,汁水又不多时,放冬瓜、大蒜翻炒焖熟。大火收汁,起锅前放味精。好吃的冬瓜烧排骨就做好了。撒上小米椒和葱花,色香味美。

第9种:酸豆角排骨

原料:排骨500克、酸豆角100克、生抽一勺、葱姜末、花椒粉、五香粉、芝麻油、盐适量

做法:

1、酸豆角切成小段

2、排骨洗净沥干水份,加入五香粉、芝麻油、生抽和花椒粉拌匀腌制1小时左右

3、热锅下油烧热,放入葱姜末爆香,再倒入酸豆角翻炒

4、将炒好的酸豆角放一半在碗底

5、放入腌好的排骨,再倒入剩下的酸豆角

6、锅里烧水,等水沸后,放到蒸锅里蒸40分钟左右。

第10种:清蒸排骨

1、排骨选肋排骨,切成小段,洗干净。

2、调料:葱段、姜末、盐、干淀粉、胡椒粉、香油、小葱末、酱油。

3、排骨中加入姜末,葱段,胡椒粉,盐、生抽抓入味,再放适量的淀粉锁住排骨的水分,放香油少许。搅拌均匀,装盘,放蒸锅。大火蒸30分钟左右。蒸好了后,撒上小米椒和葱末。

家常排骨的做法推荐

干锅排骨

原料:排骨500克、干辣椒4根、料酒2勺、香菜一根、生抽2勺、糖一勺、一勺淀粉、花椒、青椒块、盐、姜片、洋葱片、料酒、蒜末、葱段、鸡精、豆瓣酱适量

做法:

1、排骨先用水泡10分钟,去掉血水,再用水冲洗干净

2、把排骨放到碗里,加入一点盐、料酒、葱段和姜片腌制10分钟,再加入淀粉,搅拌均匀

3、热锅下油(油要多一点),放入腌好的排骨炸到表面金黄(如果想要排骨更酥脆,可以再复炸一次)

4、锅内倒少许油,加入蒜末、姜片、葱段、干辣椒、花椒爆香

5、加入豆瓣酱,炒出香味后加入排骨翻炒几下,加入洋葱片和青椒块

6、最后加入少许料酒、生抽、盐、糖调味

7、当青椒块和洋葱片断生后,加点鸡精就可以出锅啦,加香菜上去即可。

糯米蒸排骨

1、糯米提前泡3~4小时,清洗干净。准备调料:酒料,盐,生抽酱油,胡椒粉,淀粉,姜末,辣椒碎,葱末。

2、排骨洗净,砍成小块,放料酒,加姜末,盐,生抽,胡椒粉和匀,再加干淀粉抓匀,腌20分钟。这个淀粉很关键,加了它排骨更嫩,还能锁住排骨的水份,口感更好。

3、红薯去皮切成小块,放入透气的蒸盆中。除了红薯,还可以用芋头,土豆,山药等,也可以不要垫底的食材。把排骨一块一块地裹上糯米,再放在红薯上面码好。把多余的糯米均匀地铺在排骨上面。先开火蒸上汽,然后转小火蒸,总共40~60分钟。好吃的糯米排骨就蒸好了。撒上葱花和辣椒碎,增加层次感,我放的这个辣椒是不辣的,其实可以不放辣椒,放葱花就可以。

椒盐排骨

原料:排骨500克、面粉100克、鸡蛋2个、椒盐2勺、料酒2勺、盐2勺、小红椒适量

做法:

1、排骨洗净切块,放点盐和料酒腌制30-40分钟左右

2、小红椒剁碎,鸡蛋打散,加入面粉和凉水,调成面糊

3、将排骨均匀地沾上面糊

4、热锅下油烧热,将排骨放进锅中,当排骨一面炸成型了之后再翻面,中小火继续炸

5、煎到两面都金黄色就可以了,将排骨取出,撒上椒盐和小红椒碎(如果想让排骨更好吃,泡发得更大一点,可以在面糊里加些酵母)

玉米排骨汤

材料

玉米、猪肋排 、葱、姜、盐。

做法:

1.将排骨剁成块状,长短随意。

2.玉米去皮、去丝,切成小段。

3.葱切段,姜切片。

4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!

5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮40分钟。

6.煲熟,加入少许盐调味即可。 山药排骨汤

材料:

山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。

做法:

1、山药洗净,去皮切断。

2、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;

3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;

4、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;

5、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。

豆豉蒜蓉蒸排骨

原料:排骨500克、蒜2个、豆豉30克、小米椒3个、香油一勺、豆粉一勺、糖一小勺、盐一勺、水适量

做法:

1、排骨洗净沥干水份,豆豉剁成碎粒,蒜剁成蒜蓉,小米椒剁碎

2、排骨内加入少许盐、糖、碎豆豉,蒜蓉搅拌均匀

3、分两次加入少许水,拌匀,最后加入豆粉和香油拌匀,腌制1小时以上

4、放入蒸锅蒸,水开后蒸20分钟(排骨最好铺平蒸,这样才容易熟透)

5、蒸好后出锅撒上小米椒碎即可。

海带排骨汤

材料:

猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。

做法:

1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块

2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净

3.净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

土豆排骨汤

材料:

排骨1000克,土豆500克,大葱1根(小葱5-6根),姜5片,料酒、盐、味精各适量。

做法:1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;土豆去皮适当切块;大葱切段(小葱打结)。 2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。3、将排骨、葱姜、料酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。

蕃茄排骨汤

材料:排骨500克,番茄250克,番茄酱40克,姜片少许,盐适量,料酒1小匙。

做法:

1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净;

2、洗好的排骨需要汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用;

3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1.5小时;

4、待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放~番茄可根据自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外观更好,最好把番茄的皮撕去。做这道汤的时候,不必放花椒、大料等调料,甚至连料酒都可以不放,只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用,调料放的太多反倒会掩盖番茄自然的香味。

红薯粉蒸排骨

1、准备蒸肉粉,用大米加点花椒用料理机搅碎,也可以加花生和大豆一起搅,再加盐、味精、胡椒粉、五香粉、辣椒粉等。

2、准备蒸肉垫底的红薯,把红薯去皮后切成小块。排骨选肋骨,砍成小块,洗净。

3、调料:姜切成末,小葱根部切成段,上面的部分切成末。香油,香菜末。

4、在排骨中放入料酒,放入豆瓣酱,葱段,姜末,盐,胡椒粉,抓入味,再放蒸米粉和匀,香油和匀。

5、准备一个沥水透气的盆蒸,先把红薯放在盆中。将和好的排骨放在红薯上。蒸锅中大火蒸上汽后,放入锅中蒸大火30分钟,撒上香葱末和香菜段。

萝卜排骨汤

材料:

排骨、白萝卜、 葱、姜、枸杞、盐。

制作步骤:

1、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。

2、冷水放入排骨、一半量的姜片,焯一下排骨,排骨捞出冲洗干净。

3、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲,加水。

4、煮至水去了1/3,将葱白捞出。5、放萝卜,放适量盐调味继续煮至萝卜熟。6、加枸杞,出锅前撒上少许葱花即可。

山药石斛排骨汤

1、排骨选小排或者汤骨,洗干净待用。石斛我洗干净,切成小段。最好还是切细一点,以免浪费,我昨天做的汤切长了,有点咬不动。石斛一般10克即可。山药去皮洗净,用清水泡上。

2、砂锅中加入适量清水,放排骨,葱段,花椒,姜片,石斛。先大火烧开,再转小火慢炖。小火慢炖1小时左右,放盐适量,放入山药再炖15~20分钟。打去表面的泡沫。炖好后,加胡椒粉,味精或者鸡精调味,放香葱末。

香菇排骨汤

材料:

排骨,香菇,姜片,料酒,糖,盐,少许鸡精。

做法:

1、取十几个香菇,根据排骨多少适量调整,香菇中加少许淀粉,搅拌,静置一会等泥沙沉淀后捞出香菇,在洗一遍,用温水泡发。

2、将排骨的血水洗干净,放入高压锅,加姜片加水没过排骨大火煮开后,去干净浮沫。

3、放入料酒,香菇,加入一点点的盐少一点即可最后还要调味,虽然说最后加盐比较好,但是最后加盐感觉肉没啥味道,汤有味道,盖上盖子。

4、上汽后转小火,响10分钟,关火。可以先做其他菜,让排骨闷一会,能打开盖子后,根据需要再加点盐和鸡精。

木瓜排骨汤

材料:

木瓜,排骨,红枣,葱段,姜,蒜,盐,料酒。

做法:

1、先将排骨洗净剁成一寸段,用热水川烫去血水,再捞起放入水中清洗,待凉后捞起备用。

2、取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨,熬煮约30分钟。

3、将木瓜洗净去皮去籽后切块,放入汤中煮,再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透即可熄火盛入汤碗中食用。

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