预计8月20日08时至21日08时，内蒙古中东部、黑龙江西部、陕西北部、山西北部、河北北部、河南北部等地的部分地区将有8-10级雷暴大风或冰雹天气；内蒙古东部和中南部、黑龙江西部、吉林西部和中部、辽宁西部、陕西中南部、山西北部、河北中北部、北京东部、天津、山东中西部和东部、河南北部和西部、湖北北部和西南部、湖南南部、江西中南部、浙江南部、福建东部、四川中东部、重庆中西部和东北部、云南南部和西北部、广西南部和东北部、广东北部和中部、海南岛西北部等地的部分地区将有短时强降水天气，最大小时雨量30-50毫米，局地可达60毫米以上。

预计，强对流的主要影响时段为今天白天至夜间。

防御指南：

1.政府及相关部门按照职责做好防短时暴雨、防雷、防大风准备工作，气象部门做好人工防雹作业准备；

2.户外行人和工作人员减少户外活动，注意远离棚架广告牌等搭建物；

3.驱赶家禽、牲畜进入有顶蓬的场所，关好门窗加固棚舍；

4.相关水域水上作业和过往船舶采取回港规避或者绕道航行等积极应对措施，工地注意遮盖建筑物资，妥善安置易受暴雨、风雹影响的室外物品；

5.检查城市、农田、鱼塘排水系统，做好排涝准备和对山洪、滑坡、泥石流等灾害的防御准备。