自律是什么意思（自由是什么意思解释）
本篇文章给大家谈谈自律是什么意思，以及自由是什么意思解释对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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自律是什么意思呀？
“自律”的意思是自己约束自己。自律，是解决人生问题的首要方案；自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。自律能够带给你发自内心的平静和享受。
读音：zì lǜ
词性：通常在句中用作动词，修饰主语或宾语。
出处：宋代苏辙《西掖告词》之十五，“朕方以恭俭自居，以法度自律，宜得慎静之吏，以督缮治之功。”
例句：好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
近义词介绍：自觉
读音：zì jué
表达意思：意思是指自己感觉到；自己有所察觉；自己意识到，指自己有所认识而觉悟；自己有所认识而主动去做。
引证：郭沫若《新儿女英雄传序》，“只要你有自觉，求进步，有自我牺牲的精神。”
例句：我需要一些新人坚强而且要自觉自愿。
自律是什么意思
; 自律的意思是自己管理、约束自己，就是在没有任何人监督的情况下，自己对自己提出要求，并自觉的遵循法度，约束自己的一言一行，不受外界的影响。自律是一种不可或缺的人格力量，真正的自律会让人感到幸福、快乐，并且积极向上。
自律是什么意思
nbsp; 自律的意思很简单，它就是指在没有任何人监督自己的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自己自觉的去遵守法度，并自发的约束自己的言行，不受外界的影响，坚持一种正确且有意义的道路前行。
nbsp; 自律是一种道德原则，从其字面意思我们就能看出，自律是加强自己的纪律，是为了约束自己的行为，而并不是他人。所以，自律是解决人生问题的是偶要方案，它的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
做到自律的方法
我们应该如何做到自律呢?其实很简单，首先要给自己设定一个具体的目标，然后坚持自己的原则，让自己百分之百的投入到这件事情中，在自律的过程中一次只完成一项任务，以免消耗过多的毅力，自律可以让人感到幸福。
[img]自律是什么意思？
自律是什么？
自律是一种有意识的、尊重现实的、承担成长责任的、把痛苦转化成快乐的能力
1. 有意识：具有自我觉察的能力，发现问题，继而成长。
2. 尊重现实：直面现实，而不是逃避
3. 承担成长责任：这是我的问题、我的责任。
4. 把痛苦转化为快乐：事情做完了，有成就感，心情也好了。
自律的作用是用来解决问题的，如果你没有遇到问题，那你根本就不用自律。
做到自律的五个关键点：
第一步：延迟满足感
所谓延迟满足，就是我们平常所说的“忍耐”。为了追求更大的目标，获得更大的享受，可以克制自己的欲望，放弃眼前的诱惑。
第二步：直面现实
我们把失败换一个说法，叫做：未达标。作为一名成长者而言，未达标就是我们的成长机会。成长过程中，我们不要对自己产生评价，比如说：“我没有把事情做完，我就是一个失败的人”。评价是小我的满足，我们要学会直面现实，发现自己的问题所在，才能高效成长。
第三步：承担责任
告诉自己：“是的，无论如何，这都是我的责任。”不给自己找借口。
第四步：承诺改变
“我承诺，无论现实多么困难，我都要尝试做出改变。”
第五步：采取行动
值得注意的是：采取行动是能在一两天之内做到的。
所以在去不去撸串这件事情上，我还是选择了陪伴朋友直到11点，并且一点也不后悔，第二天起得稍晚了一些，但完全没有影响我的计划。之所以自律是希望自己成长，按照自己的计划逐步实现目标，而不是变成自律的机器，严丝合缝下，生而为人，有何快乐可言？
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
