人为什么会烦恼 人为什么会心烦

大家好，今天来为大家解答关于人为什么会烦恼这个问题的知识，还有对于人为什么会心烦也是一样，很多人还不知道是什么意思，今天就让我来为大家分享这个问题，现在让我们一起来看看吧！

人为什么会烦恼

人之所以会烦恼，多半是记性太好。该记的、不该记的，都留在了脑子里，想不烦恼都不行。其实生活很简单，只要怀抱一颗向上的心寻找，幸福无处不在，无处不有。

人这一辈子，就是不断在坚持与放弃之间权衡取舍。成功者拿捏得张弛有度，从而成就了豁达洒脱的人生。徘徊不定，患得患失者，最终累身又累心。

拿习惯来说，好的就坚持，坏的就放弃。像抽烟、饮酒、打牌这样的事，能少沾就少沾，能戒就戒。即便是从此少了一些酒肉朋友，又有什么关系呢？早睡早起，锻炼身体，看看书、听听歌，这些好的习惯应当坚持，即使多了份孤单与寂寞，但至少内心是充实的。

坚持与放弃，是一个辩证的统一体。人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。一个人苦心挣扎，根本没有意义。坚持与放弃，要依天时地利而定，该坚持的时候就不能轻易退缩，该退让的地方就不要主动争抢。对于你所面对的事情，一定要有一个正确的评估，学会审时度势。

整天为了自己的目标辛苦地忙碌着、奋斗着，只因为想得到的东西太多太多。得到了，开心一整晚；得不到，痛苦一阵子。身体累不可怕，可怕的就是心累。在这个充满竞争与压力的 社会 里，难题和烦恼比比皆是，要活得轻松自在，如果说生活是一杯苦咖啡，那么欲望一定是剧烈的尼古丁。在欲望的驱使下，“男人有钱就变坏，女人变坏才有钱”，对于如今的 社会 来说已不新鲜。有钱的男人对于家中的老婆早已失去了往日的激情，要身段没身段，要容貌没容貌，取而代之的是厌倦和麻木。如果把情爱的缺失也看作是生活的不幸，岂不要叫人笑掉大牙？

你会与幸福走得更近

而无边的欲望，只会增加你生活的负累，其实，生活本不苦，欲望要适当。

人为什么会有烦恼

生活在这个世界上，快乐有千千万万种，烦恼也有千千万万种，但我们的这些烦恼都从哪里来的呢？

烦恼起于执著：人生的顺逆境很多，一般人遇到困境，例如失业、失恋、失意时固然令人沮丧、烦恼；处在顺境时，如果执著、害怕失去，也会被顺境所困。这就如同铁链子能锁住人，金链子一样会束缚人的道理是一样的。所以人生不管遇顺逆之境，要懂得转境，不可执著；修行最大的功夫，就在于一个“转”字，要“转法华”而不要“被法华转”，也就是不要执著。能够不怕烦恼，不执著烦恼，自可安然自在。

例如：天下起大雨，这是一个外在的“境”，一个外界的事件和发生。一个盆，遭遇这个境，会接到一盆水，一只碗遇到这个境，会接到一碗水；一个铁物遇到这个境，可能会生锈；一颗蒙尘的宝石，遇到这个境，尘土被洗涮，由此焕发本有光彩；一辆多天没清洗的汽车，遇到这个境，会焕然一新；一株干旱的植物，遇到这个境，获得生机之水分；一只蚂蚁遇到这个境，遭遇灭顶之灾；一条即将干涸小河中的鱼儿，遇到这个境，获得生命延续的资源??

同样是一个境，不同的对象，遭遇，产生不同的结果来。我们的心，就如这些大雨中的对象，我们以不同的心遇见境，便会产生不同的识——感受。而这些不同的感受又最终影响我们的行为，制造新的不同的境。一件事情发生，是福？是祸？是幸运？是不幸？是快乐？是烦恼，全在于我们以什么样的心去遇到正在发生的境。

只要一个人有思想就会烦恼，越想越烦，不过只有这样你才能感受到笑容的意义。想得太多，思想过于复杂，一致于有烦劳，有生就是如此呀，没有什么的时候就没有那么多的烦劳了，一旦有了心理上的因素，你才会有许许多多的烦劳，如果没有烦劳何谈快乐呢！人这一生，许多烦恼都是自己带给自己的。越是怨天尤人者，越是烦恼倍增。人生苦短，何必烦恼些有的没的，人嘛，来这人世走一遭，便是福啊！

要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。

人为什么会烦呢？

人之所以烦恼，是因为把原本并不属于自己的东西，强行占为己有。——比如：众生的肉体、意识都是大自然的产物，属于自然才是，这些东西并不属于自己，也不属于其他的任何人，它们只是大自然的产物，经由自己体验而来。当我们非要把不属于自己的东西，硬说是自己的，这是我的肉体，这是我的意识，将其纳入“我”的框架内，把外物等同于我，形成自我的执着，是一切烦恼的根本。

烦！最近的确有些烦！

那么，人为什么会烦呢？

妙妙角反复思索、总结了半辈子的“烦”，终于约略摸到一点点关于“为什么会烦”的原由，希望能给正在苦苦求解的您些许帮助，拿走不谢！

首先，人生在世，必然有所求。

那所谓的“四大皆空”都是相对而言的，只要你活着，就得有欲有求，有从自身之外获得必须有的东西才行。

这里的“有所求”，当然包括了精神的、物质的还有你甚至叫不出名目的千奇百怪的东西，只要是你自身没有而又想要有的都算！

其次，求而不得，必然有所想。

老天无眼，资源有限，你我都想要的却未必都能得到，你我都拥有的却未必都能满足！

人心都是肉长的，这肉长的人心却又都是无底洞，谁都不敢说自己已经无欲无求无憾今生，只是相对而言、稍微权衡之下主动做些取舍罢了。

而当真遇到自己想要的却终于得不到时，心中难免有些嘀咕了。这，就已经开始烦了！

再次，人非草木，必然会有情。

“情”这东西，最能惹人烦，却偏偏躲都躲不过！当然了，“烦”的本身也属于情绪的一种，如果一个人真的什么都不烦、怎么也烦不上，那么估计跟傻了也差不离了。

既然如此，好不容易遇到相好的却被别人抢走了、孩子上学又被人欺侮了、父母一大把年纪还在闹别扭了……你一个有血有肉有感情的人，能不烦么？

最后，烦归烦，但基本上都是于事无补的！

虽然作为一个正常人，都免不了烦，但多年来的经验、教训告诉我：烦，不能解决问题，甚至还会把事情搞得更糟糕。

所以，即使是烦了，也要保持一份清明，告诉自己烦是没有用的。当然，真正遇事冷静到这种地步的，也基本上都是不太会烦的，比如说“圣贤”。

无忧无虑的童年随着时间逝去了，我们长大了，肩膀渐渐的开始沉重了！

当我们开始肩负责任的时候，也认清了真正的自己，烦恼也就开始了！

人都是生活在各种 社会 矛盾中，也是有喜怒哀愁的情绪活动。有时不顺利，或者难以满足自己的欲望，就会感觉麻烦不断，心烦意乱。

正确应对是减少烦心的办法。

生在尘世间，人生不如意事 十有八九

因为长大了，考虑的事情多了，不是所有事都能顺心如意，所以才有烦恼，但凡事还是看开点，心烦意乱并不能解决问题，还是冷静分析处理好问题。

人都有喜，怒，哀，乐。所以烦就看开一点。

因为人有 情感

没有烦恼，哪里来的喜悦。

人有七情六欲，遇到不顺心，压力山大，苦恼等事情自然会烦，就像弹簧一样，压力到不同程度就会有不同表现，没压力，生活愉快就开心，就是喜，没压力，要给你施加压力就不愿意就会发怒，抗不过，有了压力就烦，经过怒力，压力解除就会快乐。所以，烦很正常，既然有压力，就要承受，烦躁，苦恼没用，要抗压，打破压力才行。

人为什么而烦恼？

人生本来就有八苦，(生苦，病苦，爱别离苦，求不得苦，冤家路窄苦，五阴盛苦，老苦，死苦)。

烦恼大部分来自于自己内在的欲望得不到满足，或者自己的欲望得不到发泄，痛苦与纠结全都是来自于自己的患得患失。

总体而言，人的烦恼来源于以下几个方面:人的欲望无法满足，得不到就会烦恼；当你得到了，就想追求更多，欲望就像深渊一样也会感觉烦恼；来自于社会与人际关系，为钱烦恼，为家庭烦恼，为朋友烦恼，为工作烦恼等等；生活的很累，因为执念太重，一直活在别人的眼光里，一直在意别人的眼光与批评而烦恼。

杨绛先生的一句话：“你的问题主要在于读书不多而想得太多。”

烦恼皆是因为我们现在所处的层次太低，看待问题的格局太低，只看到了眼前。

六祖那首“菩提本无树”的悟道偈中说我们人人佛性具足，一切都是清净圆满的，六祖讲的是果，而神秀讲的是因，他说我们心灵的空间需要经常打扫，经常开窗透气，我们要经常看住它，否则烦恼就会生起来。

当你眼光放宽，当你主动生起正念后，就会有正确的行为，有了正确的行为，烦恼自然就生不起来了。

我们的头脑，或者说我们的心，每天都需要读书来充实，一刻你不给它树立正确的理念，它马上自己就会主动去找事情，它主动找的就会让你生烦恼，你主动生起正见正念去占领头脑和心灵空间，这时你也就没有烦恼了。

看起来很简单，但社会浮躁，人心也浮躁，谁能每天静下心来读书明智，谁能时刻保持一个清净、正念的心吗?

不让那些不好的现象和理念左右我们，你不仅没有烦恼，智慧也会随之慢慢打开。

浮躁的社会更需要我们读书去找寻正确的方向，少走一些弯路。

如诸事皆有缘法， “刻意求不得，不求自然来。有花在心里，迟早都会开。”

李鸿章也说过这样一句话“享清福不在为官，只要囊有钱，仓有米，腹有诗书，便是山中宰相；祈寿年无须服药，但愿身无病，心无忧，门无债主，可为地上神仙。”

只有多读书，才能发现规律，烦恼不过是未能看破烦恼前的痛苦而已。

保持专注同样也可以减少烦恼，少走弯路。

现在生意越来越难做，其实是各行业越来越专业了，越来越精益求精了，同时也洗掉那些朝三暮四、吹牛浮夸、做事不靠谱的人。

浮躁的社会，更应该静下心、心无杂念、心中只有顾客、眼中只有好产品，回归商业本质、做好产品和品牌！

真正的危机，永远是道理，信仰、价值观的危机。

当我们感到危机之时，正是说明我们不够专注。

同样一个人越容易被动摇、被外界所吸引和干扰，这个人更易陷于纠结中，被烦恼缠身。

其实去除烦恼最有效的办法就是让自己忙起来。

很多人整天说有烦恼，大多烦恼来自于自己没事干——无事才会生非。

所以摆脱烦恼最有效的方式是，让我们忙起来，事情一个接一个的做，这时根本就没时间让你胡思乱想，还从哪来的烦恼？

人的烦恼来自于哪里

烦恼来源于欲望，无欲无求了就没有烦恼了。不过我们都是普通人，没有欲求是不可能的。尽量降低自己对人事物的期望值，某些不能放弃的坚持也要有个平常心来对待。即使有烦恼、不如意，记住时间可以解决一切问题！有些事情过了这个时候就不是问题了。但是时间有长有短，人生就是这样！祝你快乐吧！

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。