哪里可以学太极（哪里学太极拳便宜）

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大理哪有可以学习太极拳的地方？

大理太极者书院（大理六时吉祥 My House酒店，苍山脚下，白鹤溪旁，距离大理古城南门1公里）这是黄山老师的太极者基地在2022年7月份刚刚落地云南大理，主要以传授太极拳 为主，包括太极内功、桩功、太极拳、、推手、散手、太极器械相关太极刀、剑、棍、尺、球等等，你可以前往了解学习。

2020年8月举办大理太极者太极站桩踩气

大理六时吉祥 My House酒（太极者）

太极拳在哪学

太极拳学习的途径有官方途径和民间途径两种。

官方途径：军队，体育学校，武术学校，国家体育局的老师。

民间途径：太极门派如武当，还有各种道教的宫观，太极家族如六大家三小家以及其所开的拳馆，民间习练者如公园的老人等。

现在流传的太极流派有：国家体育局套路，武当一大派，陈氏和氏孙氏杨氏吴氏武氏六大家，混元太极，忽雷太极，马氏太极等小家。还有一些隐世门派。相关材料有竞赛套路，拳谱，教学PDF，教学光盘等。

莒县哪里有学太极的

学太极可以到莒县太极拳研究会。

莒县太极拳研究会成立于2004年4月，2012年4月正式在县民政注册，是一家以传播太极文化、推广太极拳为主的社会团体。山东省老年人太极拳高级教练1人。以传播太极文化、推广太极拳、促进全民健身为己任，多次组织太极拳培训，共培训太极拳爱好者2000多人，代表市县参加各类武术比赛60多场次，并获奖100多人次。

学太极拳的好处：

1、焕发身体机能：随着物质生活的不断提高，年龄越大自身各个系统的机能会随着退化，太极拳是一项全身的运动，能够焕活全身个体。让各大器官，以及周身细胞充分锻炼，恢复细胞活性，焕发细胞的初始活力。不仅如此，太极的气息调节能让平缓内心，增加睡眠质量。

2、愉悦身心：缺乏运动，缺乏锻炼。会有全身紧绷，心情不通畅的结果。太极拳凝神聚气，阴阳调和。能有效的愉悦身心，使得神经放松。对于神经系统有极大的帮助。

3、增强心脏功能：心脏功能是全身的命脉，太极拳能有效锻炼心脏功能，加强供血能力。

4、强健血管：太极拳这项运动能够增加血管弹性，防止血栓的发生，太极拳虽然慢，却能够带动全身气血，使得气血在身体里面贯通。

5、增强筋骨：缺乏锻炼会使得皮肤松懈，没有紧致之感。肌肉僵硬没有弹性，缺乏活力。太极拳能有效锻炼肌肉韧带，达到灵活关节，达到拉伸作用。

中老年人绵阳市哪里可以学太极拳

绵阳戴炜武术太极拳俱乐部办公地址为四川省绵阳市滨河南路106号。

如果您对我们的产品、技术或服务有兴趣，随时欢迎您的来电或上门咨询。太极拳武术培训班是一支享誉全省的健身队伍。常年参加培训人员60-80人以上。是文化馆错时开放其中的一支较有影响力的健身队伍。教学时段：每周1、3、52、4、7下午15：00至17：00晚上19：00至21：00。

国内哪里学太极拳好？

国内好多种类的太极拳的，我们小区里养生都是学循经太极拳的，北京循经太极拳培训中心就可以，是由先天太极拳十八代掌门李兆生先生亲自创办的，先生善书画、精武学，文武兼备，诸艺精绝，于传统文化造诣极深，先生得“道之精微，佛之博大，儒之至极”，实为明代九脉合真的嫡系传人，是“中华魂”育就下的一代宗师。

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