腰围腿围减小体重增加怎么回事儿女 腰围减少体重增加

大家好，关于腰围腿围减小体重增加怎么回事儿女很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于腰围减少体重增加的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！

体重增加了差不多6斤，围度减小特别是腰围小了6cm，正常饮食坚持运动

你常运动的话，体脂含量减少了，肌肉含量增加了。体脂相当于脂肪，密度小，肌肉密度大，相对体重增加，围度减小是正常现象。

腰围少了体重增长了？

腰围减少了，就是减肥成功的标志之一，如果你要是在进行运动减肥的话，体重增加是很正常的，因为在运动的过程当中，肌肉会增长，而且运动的初期肌肉也会有一些充血的状况，体重就会更加多一些。这都属于正常现象。

为什么腰和腿都细了，体重却增加了呢？

腰围、腿围、手臂围越粗，体重就大，至于腰围、腿围、手臂围之间就是没有什么关系的

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