怎么百合（怎么百合花）

很多朋友对于怎么百合和怎么百合花不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

百合怎么泡发 百合怎样泡发

1、温水泡发，先将干百合放入冷水中浸泡片刻，取出后置于30-40度的温水中，慢慢泡发40分钟左右。

2、开水泡发，将干百合洗净后放在准备好的容器中，直接加入适量的开水，加盖浸泡半小时左右。

3、碱水泡发，将少许使用碱倒入水中，搅拌至食用碱完全溶解后放入干百合泡发，泡出的百合也比较好看。

怎么养百合花

一、种植时间

百合适合在秋季的9-10月份种植，此时气温正好稳定在15摄氏度左右，非常利于它发芽长出，对于后期生长具有帮助。

二、准备种球

合适的种球是生长的重要基础，要求饱满、充实，外表没有磕碰伤害。选好种球后要消毒处理，浸泡在多菌灵溶液中，大约20分钟后捞出清洗，晾干后就可种植。

三、盆土选择

它的根部比较的发达，需要选择深盆，直径大约20厘米左右。土壤要具备排水好和透气好的特质，可用泥炭、河沙、珍珠岩按照2:2:1的比例混合配制，还可添加一点基肥，一定不能使用黏土。

四、种植种球

在准备好的花盆中放入10-15厘米的土壤，然后将种球放进去，鳞片开口要朝上，上面覆盖上5厘米左右的土壤，往里面浇透水。

五、后期养护

当种球种植好之后，可将盆栽放在背阴处1-2天，之后放在散光处适应，先不要接触强烈的阳光，遮光保持在60%左右，等到长势稳定后接触阳光。

百合怎么弄

第一，百合干泡制用水。百合干在泡制时用水是有一定要求的，在泡制时既不能用水温高的开水也不能用冷水，只能用温度四五十度左右的温水。把百合干先放到碗中再加入温水泡制。

第二，百合干的泡制时间。把百合干放到碗中加入清水以后，过一个小时左右就能泡好，这时候能会发现泡制的百合干变大变软，把这个取出以后用清水洗净，再与自己喜欢的食材一起制成各种食品就可以了。百合干泡好以后可以用来煮糖水或者和绿豆一起煮成绿豆百合粥。

不过泡好以后的百合干是不能长时间煮制的，下锅以后再煮至五六分钟就能煮好。切忌长时间的煮制，不然会让百合的药性和营养成分流失，人们再食用就起不到应有的保健功效。另外还可以用来制作雪梨百合羹、百合炒鸡蛋等。

百合甘苦，微寒。具有清火、润肺、安神的功效。特别适用于肺热咳嗽、痰中带血、失眠、多梦、精神恍惚、神经衰弱、神经官能症、更年期综合征、记忆力减退的人群服用。可以预防高血压，高血脂。百合可以与西芹一起炒食，能够润肠通。把百合、莲子、绿豆一起进行熬粥，预防支气管炎、慢性哮喘等。对痛风导致的炎症也有很好的辅助作用。

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刘毅住院医师

衡水市第五人民医院普外科

原创百合怎么食用好

发布日期 2018-04-27阅读 20949

1、百合银花茶

材料：百合30克，金银花20克，冰糖适量，加水1000毫升。

用法：煮沸后可以当茶饮，对于喜欢喝茶的人来说，是个非常不错的选择；而对不方便煎煮的，也可以取适量百合和金银花用开水闷泡10分钟，推荐大家试试。

功效：滋阴清热，治疗咽喉肿痛、口腔溃疡，生津解渴、安心去火、清凉润肺。

适应症：适用于“内火”旺盛的阴虚体质者。

2、百合麦冬汤

材料：百合30克，麦冬9克，桑叶12克，杏仁9克，蜜渍枇杷叶10克。

用法：加水同煮服用，每天一剂即可。

功效：麦冬的功效有很多，平时我们生活中也经常用到，不仅可以养阴生津还有润肺清心的作用。除了上面说的几种症状，肺燥干咳、心烦失眠等人群也可以使用。而百合入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止，对“肺脏热，烦闷咳嗽”有效。

适应症：最适宜阴虚体质的人使用。阴虚体质者有由感冒引起频繁咳嗽、干咳无痰，口干咽燥症状时，或者长久咳嗽、咳痰带血现象时，也可以服用。

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