霜降的民间风俗（霜降的民俗谚语）
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霜降节气有哪些传统习俗？
霜降节气有登高远眺、赏菊、吃红柿、吃鸭子、扫墓祭祖等习俗。
1、登高远眺
秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少。霜降时节登高远眺，既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，还可舒缓心情。
2、赏菊
在气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“菊花霜”，因为此时菊花盛开，正值赏菊的好时节。古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。
3、吃柿子
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天，嘴唇都会裂开。
4、吃鸭子
在闽南、台湾地区，霜降这一天要进食补品，也就是北方常说的“贴秋膘”。闽南有句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降”，充分表达出闽台民间对霜降这一节气的重视。每到霜降时节，闽台地区的鸭子都会卖得非常火爆。
5、扫墓祭祖
《清通礼》云：“岁，寒食及霜降节，拜扫圹茔，届期素服诣墓，具酒馔及芟剪草木之器，周胝封树，剪除荆草，故称扫墓。”并相传至今。
以上内容参考：百度百科-霜降
霜降有哪些风俗 霜降的风俗介绍
1、霜降的习俗是多种多样的，例如吃萝卜、吃柿子、登高望远、喝菊花、送芋鬼、扫墓等等都是人们会去做的事情，因为这个时候农忙已经结束了，人们有充足的时间来迎接霜降的到来。
2、因为霜降之后就是我们的传统节日重阳节了，这两个节前后相差不过一周的时间，因而导致一些霜降节气的习俗和重阳节的习俗其实是相同的，不过在传统的活动上还是有区别的。
3、进入此节气之后天气渐冷开始有霜，虽然农忙已经结束了，但是早播的小麦要开始查漏补缺，这样才能保证来年可以大丰收，“早播小麦快查补，保证苗全齐又壮。”这是霜降农事谚语里的一段。
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“霜降”这天的讲究、习俗和忌讳
霜降前后使降霜，有的地方拨麦芒，夏收晚秋遍地搞，柴草归垛粮归仓。
霜降是24节气之第18个节气，是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡。俗话说气宿而霜降，因始名也。可见霜降表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。此时，中国黄河流域已出现白霜，千里沃野上一片银色冰晶熠熠闪光，树叶枯黄，片片凋落。霜降是表示气温骤降，昼夜温差大的节令，反映的是天气渐渐变冷的气候特征。
此时，气温的起伏愈发明显，冷空气逐渐一统天下，北方大地上的树叶已经枯黄掉落，南方大地却田稠青葱，芙蓉盛开，艳丽多彩。天树扫作一番黄，只有芙蓉独自方。我国古励法中24节气分别是立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、楚暑、白露、秋森、寒露、霜降、季冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
作为24节气中的第18节气，霜降时节是一年之中昼夜温差最大的时节。万物必成，必入于虚。阳夏入地，阴气始明。
霜降这天的民间习俗主要有扫墓祭祖、吃红柿子、禁食补品和饮酒赏菊等。
一、扫墓祭祖扫墓祭祖是中华民族历史悠久的一种传统，祭祖就是祭祀祖宗，以示孝敬不忘本。《清通礼》云岁寒食及霜降节，拜扫圹茔戒期速。届期素服诣墓，具酒馔及芟剪草木之器，周胝封树，剪除荆草，故称扫墓。中华民族自古就有礼靖祖先，慎终追远的礼俗观念，霜降这天扫墓祭祖的习俗，正是后辈子孙以示孝敬、不忘根本的体现。
二、吃红柿子，柿子营养丰富，被誉为果中圣品。我国很早就有霜降时节吃红柿子的习俗。俗话说：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。在我国古人眼里，霜降吃红柿子，不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。
三、进食补品，进食补品的习俗主要流行于我国闽南和台湾省地区。俗话说浦东不如补霜降。霜降这天，在我国闽南和台湾省地区生活的人们一直有进食补品的习俗，所以每到霜降时节，这里的鸭子就会被卖的特别火爆，有时还会出现脱销。供不应求的情况
四、银酒赏菊，霜降时节在农历的九月，而农历九月又俗称菊月，所以秋季出现的第一次霜叫枣霜或菊花霜。俗话说霜打菊花开，霜降节气正是菊花傲寒怒放赏菊的好时节，所以就有了霜降饮酒赏菊的习俗。每年此时，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。
霜降这天忌讳的主要有忌秋燥、忌秋洞、忌无双和忌秋郁等。
一、忌秋燥。霜降时节是秋燥最为严重的时节，整体也容易受此影响，常常发生的表现就是唇干、口干、便秘等症状。因此霜降过后要注意休息，早睡早起，多吃蔬菜水果、蜂蜜、秋梨、银耳等食物。
二、忌秋冻。霜降是一年中温差最大的时节。秋季与冬季的过渡，所以气温变化明显，因此霜降过后要做好御寒的准备。日常生活中可以采用食补加锻炼的方式，也要注意添置衣物。
三、忌无双。俗话说：霜降无霜，来年吃糠。在我国古代国家还属于农耕社会，所以非常重视气候和天气，根据古人的经验，如果霜降这天如果没有夏霜的话，粮食的收成就会受到影响。
四、忌秋郁。杜甫曾说：万里悲秋常作客，百年多病独登台。深秋时节，秋风萧瑟，万物开始凋零，人也很容易产生伤感的情绪，诱发抑郁症。因此，霜降过后可以多吃一些高蛋白的食物，并且多与人沟通，所谓生活一半烟火，一半清欢。
霜降有哪些习俗？
霜降习俗有吃柿子、赏菊花、送芋鬼等等。
吃柿子
“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”。有些地方，霜降时节要吃柿子，既能补充维生素，还能满足口腹之欲，是非常不错的霜降食品。连清代学者王世雄都将它称之为“果中盛品”。
赏菊花
古有“霜打菊花开”之说，在古人眼里，菊花有着不同寻常的文化意义，登高赏菊也是文人雅客在霜降时节必做的雅事之一。
菊花被认为是“延寿客”、不老草。霜降时节正是秋菊盛开的时候，很多地方在这时都会举行菊花会，赏菊饮酒，以此来表示对菊花的崇敬和喜爱之意。
送芋鬼
在广东高明一带，霜降时节有“送芋鬼”的习俗。人们会用瓦片或土块堆砌成河内塔，在塔里放柴点燃，等到瓦片烧红后，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热熟芋头或红薯，叫做“打芋煲”。
最后将瓦片或土块丢到村外，称作“送芋鬼”，以这样的方式，辟凶纳吉。
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