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足球怎么起球（足球怎样颠球起球）

花开的声音2022-11-13 06:21运动268

今天给各位分享足球怎么起球的知识，其中也会对足球怎样颠球起球进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

足球起高球的技巧？

首先先练平地起球，要慢练。

右脚踩着球身子不动，把球往身后拉（这时左右脚间在竖直方向上平行球处在与左脚同一线上，右脚微微踮起，使脚背对着球）然后右脚带着球向上方甩出去。这个练熟后，比赛中要起高球的话就容易些，首先找到球感，比赛中的话，起高球脚要踢球的下方，向远处的高处踢，脚在踢出球前要尽量向前向下踢。

起球的动作和技巧是什么？怎么才能控制起球的高度？

（回答问题绝不去复制别人的，就是自己答）起球分几种情况一、大范围转移，就是又高又漂的那种但是准确性高这个也没什么技巧就是基本功要注意的几点是，1、支撑腿要弯曲，不要绷的死直死直的 2、支撑腿要对准传球方向这是中学教科书上就有的其实什么东西都是这样越是基本的东西越是藏着最精深的技巧 3、摆动腿要快速触球底部——这个位置就没法说了最好找个队友让他踩着球你踢一次一次的踢别真踢出去就是找感觉和那个位置——我们就是这么练的二、传中这种球比起前一种来球速快弧线平有点像乒乓球里的侧旋——前一种当然就是下旋了通常踢球踢老油子的了都管这种传法叫——“兜起来弧儿！” 基本点是一样的——支撑腿要弯曲、对准传球方向小腿摆动要快触球部位更抽象了。。没法说啊就这些了

足球如何起球

最初级的起球方法是：前脚掌踩着足球（初学时一定是前脚掌或脚尖），脚先向前推（此时球也是向前运动），再向后回（此时球是向后运），然后脚尖抄到球下一挑

以上说的只用到了一只脚，动作要连贯，脚踩球——向前——向后——顺势一挑

注意：“脚踩球——向前——向后”这时脚都不离开足球，目的是给球一个滚向自己的力，然后脚尖快速抄到球下一挑，球就起来了，刚练时球可能向前上方跑，多练练就好了

足球中所谓的“起球”是怎么回事？怎样能起好球（就是后卫的长传，高度合适，够远）

把球从自己脚下踢出去，交给队友或解围出界，都算是起球。

楼主所谓的起好球，大概就是攻击球员大力远射、后卫玩儿命的解围或守门员的大力开球，这种球往往力量大、速度快、距离远、高度适宜。力量大、速度快，就需要起球队员的脚在触球瞬间富有足够大的力量就可以了，但要距离远，这就和球在运行中的高度有关了，而运行中的高度和脚部触球部位有关。

在脚部触球的瞬间，尽量触球的中下部位。踢出球的距离和高度二者要合适，否则就成了国足的门前习惯性高射炮射门，直奔天上，却怎么也到不了近在咫尺的门内。

足球的砸地爆米花起球是怎么起的？该注意些什么呢？

在踢足球的时候有着各种各样的花式起球方式，今天我们就来讲一讲砸地爆米花起球。

砸地爆米花起球还是比较简单的，砸地爆米花起球在挑球的时候是不需要我们把球挑得很高，而且对于球感的要求相对于其他起球还是比较低的。

首先在做砸地爆米花起球这个动作之前，我们的支撑脚的前端要与足球的后端保持对齐，然后用前脚掌出球，之后缓慢得把拉球到支撑脚的后侧，然后我们再把球挑起来。要注意在我们拉球的时候使用的力量要小一点，然后在我们拉球之后，我们的脚要快速的移动到支撑脚的后面，然后等足球滚到脚尖上的时候再去挑球，注意拉球的时候我们的后脚要和足球分开，不能贴在一起。

注意在拉球的时候不能太快，如果拉球太快，就会很容易起不来球。再挑球的时候有三个方面要注意。

一、在拉球的时候要勾起我们的脚尖，然后鞋底平行于地面，假如我们不能勾起脚尖，足球就会有可能弹出去。

二、在我们起球前我们的膝盖是弯曲的，而在我们挑起球的时候，我们的膝盖要发力打直，让我们的脚尖给一个向上的力，要注意不能依靠膝盖弯曲把球带起来，而是要用脚把球带起。

三、在我们起球的时候，我们的大腿要主动发力，要把整条腿往上抬，要注意的是起球的高度不是越高越好，而是要控制在膝盖以下。因为起的球太高的话，我们就没有能够把球砸在地上的空间。而起球太靠前也不行，这样足球容易弹到小腿上。起球太靠后的话也不行，因为这样就会够不到球。最后要注意的是在磕球的时候我们要摆动小腿，用脚弓把球往前磕，要注意我们的脚踝要成九十度锁紧，而且在我们的起球和摆动小腿的时候两点要快速的衔接。