转阴之后抗体能维持多久 打了疫苗抗体多久转阴
很多朋友对于转阴之后抗体能维持多久和打了疫苗抗体多久转阴不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
专家称转阴后身体要两到三周才能恢复，你的身体状态恢复如何了？
现在去超市饭店等地方，你看到的服务员大部分都是已经阳性转阴再来上班的了，也就是已经有一大批阳康的工作人员上岗了！
但这些阳康之后再去上班的人就发现，自己的工作效率似乎大不如前，总是觉得疲惫劳累。
为此北京大学人民医院感染科主任高燕表示：阳性转阴之后并不代表我们的身体马上就能够恢复，我们的身体在阳转阴之后，还需要2~3周的恢复期！
正所谓是“病来如山倒，病去如抽丝”，指的就是这样的情况！
新冠病毒对我们来说是一种新的病种，我们的身体还没有应对它的能力，所以这种新的病毒在跟我们身体免疫力对抗的过程中，会让我们身体的免疫力严阵以待，释放出所有的战斗力。
而在斗争的过程中身体也会有所损伤，这些损伤并不是说斗争结束就能马上恢复，我们核酸或者是抗原检测阴性代表我们体内的病毒几乎消失了，也就是我们免疫力胜利了。
但是我们身体的损伤却还需要一段时间来慢慢恢复，这段时间大约就是2~3周！
阳康后2~3周，牢记“两加强四避免”，特别是孩子更加要注意
两加强：加强营养，加强防护
一加强营养
我们的身体恢复就需要各种各样的营养，根据《中国居民膳食宝塔》建议我们每天要吃5大类食物。
第1类：主食类
主食类包括我们吃的米饭面条，如果觉得自己胃口不是很好，消化不是很好，可以吃一些面条，馒头之类容易消化的面类食物。
主食主要给我们提供碳水化合物，能让我们的大脑有足够的糖分，能让我们的身体有足够的热量，维持新陈代谢和工作。
第2类：蔬菜水果
蔬菜要比水果多一些，因为蔬菜里面有大量的膳食纤维，热量比较低一些，但是如果在身体恢复期间要上班，没有时间吃太多的蔬菜，那么可以用水果代替。
用水果代替的话，尽量的不要用太甜的水果，可以吃一些当季的梨、橙子、苹果、柚子这些糖分不是很高，还能够滋阴润肺，补充维生素C的食物。
第3类：肉蛋类
觉得不太想咀嚼的可以吃一些鱼虾类，也可以吃鸡蛋类，在吃这些肉类食物尽量不要油炸，可以用蒸或者是水煮的方式，这样避免油腻加重胃肠的负担。
不同的肉类换着吃，有助于我们摄入更多更均衡的营养。
第4类：豆类，奶类，坚果类
可以喝豆浆，吃豆腐，喝牛奶，把坚果放在办公室当零食吃，可以补充不饱和脂肪酸和优质的蛋白质。二加强防护
不要觉得阳康之后就万事大吉，如果我们身体没有及时的恢复，体内非常低浓度的病毒可能会死灰复燃，导致我们复阳也有可能接触到另外一种病毒，导致二次感染。
所以我们还是要加强防护，戴口罩，勤洗手，避免去人群聚集的地方。
四避免：避免焦虑、避免过于劳累、避免剧烈运动、避免熬夜
①避免过于焦虑
我们的情绪会影响我们的生理，如果情绪过于焦虑的话，也会影响到我们身体的恢复，所以阳康之后要学会放平心态，可以练练打坐或者是冥想。
②避免过于劳累
很多人在阳性的时候休息，然后回去上班的话，一堆事情要做就加班加点地干。
殊不知，我们虽然是转阴性了，但是我们的身体机能还没有跟上来，这时候过于劳累的话很容易引发其他的疾病，或者引发身体的不适。
③避免剧烈运动
主持人徐从林说他有一个37岁的朋友非常喜欢运动，在转阴一周左右的时间就去约打羽毛球，结果打了一局之后感觉身体不适，120来的时候已经回天乏力了。
就是因为剧烈运动引发病毒侵犯心脏，引起病毒性心肌炎。
关于乙肝抗体转阴的问题...
一开始你没有注射疫苗就有抗体说明你曾感染了乙肝病毒但是身体抵抗力强打败了病毒产生了抗体。一段时间后抗体也会自动消失但是一般情况下没你消失的那么快；注射3针乙肝疫苗不产生抗体也没有什么不正常，我曾经有个同事注射过N次都没产生抗体！吃消炎药不会让你的抗体消失。你还是要注射疫苗，可以到我的空间去看看，里面有比较先进的方法让你产生抗体！
乙肝病毒携带者转阴后，是否能够终生免疫？
当然不能终生免疫。加这你老公又查出有“小三阳”，虽然传染力不是很强但建议你还是去打疫苗的好。通常都是打三针（第0，3，6月），打完之后去检查两对半，若产生抗体最好，要是还没生效可咨询医生后再打。
血液里的乙肝抗体是两百多，请问可以维持多长时间不用打乙肝疫苗？
乙肝表面抗体阳性且滴度很高是好事，但是也不是一成不变的，具体能有多少时间也说不准，因人个体有差别，一般是3年左右，有的人可维持很多年，我已经10多年了一直是阳性。建议你每年都做一次乙肝五项检测，做到心中有数，如果转阴了就要打乙肝疫苗。
自身产生的乙肝抗体可以维持几年 详细03求解
自身产生的乙肝抗体可以维持几年?乙肝抗体是乙肝病毒表面抗原（HBsAg）刺激人体免
疫系统后产生的抗体，它是一种保护性抗体，也叫中和性抗体。它能中和掉乙肝病毒的感染
力，保护人体免受乙肝病毒再度袭击。我们知道注射乙肝疫苗可以产生乙肝抗体，但是乙肝
抗体的存在也是有时间限制的，随着时间的推移抗体对人体的保护力会逐渐减弱，这时需要
再次注射乙肝疫苗来抵抗病毒的侵袭。
长沙方泰肝病医院专家许爱良表示，乙肝抗体的产生有不同的情况，有人体自身产生的
也有通过注射乙肝疫苗产生的，不同的情况所产生的抗体维持的时间长短当然是不同的。下
面将针对这两种情况一一分析：
一、永久性的乙肝抗体(人体自身产生的抗体)
这样的乙肝抗体是因为自身感染过乙肝病毒，后来因为本身的免疫能力较强，自己产生
了乙肝抗体，那么这样的乙肝抗体维持的时间是永久性的，以后就不会再得乙肝了;还有就是
感染过乙肝病毒，后来经过治疗转阴了这样的乙肝抗体维持的时间也是永久性的。
二、非永久性的乙肝抗体(注射乙肝疫苗产生的抗体)
通过打乙肝疫苗产生的抗体一般可维持3-5 年，不过也不一定需根据人的体质、年龄等
区别对待，有的能维持更长的时间，不过乙肝抗体滴度会随着时间而降，所以打过疫苗产生
抗体的人要定期去医院检查抗体的滴度，如果滴度下降到了正常值10mIU/mL 就需要打加强针。
许爱良专家进一步分析指出，有了乙肝抗体也是会感染乙肝病毒的，只不过其感染病毒
的几率要比没乙肝抗体的人要低。在乙肝两对半检查中一共有三种抗体，即乙肝表面抗体、
乙肝E 抗体和乙肝核心抗体。我们常说的乙肝抗体实际上指的是乙肝表面抗体。乙肝表面抗
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