正常心率是多少（一个人的正常心率是多少）

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正常心率是多少?

病情分析：正常人心率一般每分钟在60-100次为正常。如果心率大于每分钟100次，定义为心动过速。如果心率每分钟小于60次，则定义为心动过缓。运动员、长期从事体力劳动的人，心率可以稍微偏慢，每分钟在50-60次左右，也是正常的。情绪激动，剧烈运动可以使心率增快。而深度的睡眠，安静休息，可以使心率减慢。心率＞100次/分钟，有时是在运动状态下，有时是病理性所导致的，比如甲状腺功能亢进、心脏的供血不足出现的心律失常，比如房颤、心房扑动、室上性心动过速阵发性的，所以出现心悸不适的症状。

心率正常范围，你知道是多少吗？

成人的正常心率范围为60-100次/min，测量时人体的心率也与运动状态有关。例如，跑步、快走和爬楼梯时，人体的心率会上升。正常人可以忍受100-130次/min的心跳。但是，如果成年人的心率超过100次/min或低于60次/min，则可能患有心脏病。建议病人按时到医院治疗。

正常人的心跳由心脏的窦房结控制，通常被称为“窦性心律”。窦房结的击中频率是固定的。一般认为60-100分钟的心跳是正常的，在某些情况下，心率稍微超过60-100次伽玛值是正常的，例如，经常参加运动的人，特别是运动员，心率可能低于每分钟60次，或者睡觉的人心率也可能低于每分钟60次。

正常心率通常是指在安静状态下，以分钟或前臂桡动脉的搏动次数来测量心率，一般为每分钟60-100次，对于运动员来说，心率比正常人慢，低于60次/min是正常的，在剧烈运动后，如跑步和紧张运动后测量心率时，心率会增加，超过100次/min，等待充分休息后，心率会下降到正常范围。这些短暂的改变是正常现象，不需要在特殊的MS中处理。

一般情况下，当人体处于稳定正常状态时，每分钟心率值应保持在60～100倍左右，一旦超出此范围，则认为心率过快，心率是每分钟心跳的次数。正常的心跳范围是每分钟60-100次。少于60次叫心动过缓，超过100次叫心动过速。年轻人，重体力劳动者，睡眠时心率每分钟50-60次也是正常的。人在运动后处于兴奋状态等情况下，心率每分钟100次以上是正常的。

正常心率多少？

正常人标准的心率是60-100次/分钟，在这个范围内波动都是正常的。但是必须要在安静休息的状态下，超过10分钟以上测量，在静息状态下测量，这样是最准确的。如果运动了，这个数值肯定是不准确的，人运动后，在交感神经兴奋的状态下，测量心率，肯定是偏快的。如果心率小于60次/分，就是心动过缓，如果心率大于100次/分，就是心率过速。但是从心内科医生的角度上来讲，从临床上观察来讲，一般认为，每分钟55次左右的心率是最好的心率。

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